main | sidebar

Psikosonic.....

Setiap yang manis kadangkala boleh menghiris,Setiap yang indah kadangkala membawa padah dan setiap yang hadir bukannya takdir,Mungkin menyuruh manusia berfikir...

  • Home
  • Photos
  • Video
  • Music
  • Calender
  • Links
  • Contact
  • Designer

.::. WakTu SoLaT .::.

. :: W@ruNG KoPi ::.

.:: H@Lua T3LiNGa ::.

..::::.. Hiburan AltenatiF ..::::..

  • ..:: NasYiDFM ::..
  • ..:: RaDiO JiWaNG Fm ::..
  • ..:: RaDiO WaRuNG LaG3NDa ::..

::S3MBoY@N::

  • Utusan Melayu
  • Sinar Harian _SUara CAkna
  • New Strait Times
  • Mstar Online
  • Melaka Hari Ini
  • Malaysia kini
  • Harian Metro On9
  • HarakahDaily
  • B3rita Harian On9

.:R3NuNG@N:.


Archieve

  • ▼  2009 (7)
    • ►  Oktober (2)
    • ►  Ogos (2)
    • ►  Februari (2)
    • ▼  Januari (1)
  • ►  2008 (6)
    • ►  Disember (6)
  • ►  2006 (1)
    • ►  September (1)

..::SeNaMaN::..


To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)

Selamat Mencuba!!



ni ala taichi sikit la…

sebagai intro dan warming up..



tiru la macam ni…

untuk melegakan bahu dan leher..



wa..wa..aaa



gerak kekanan kemudian ke kiri..



gerak ke kiri kemudian ke kanan



ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..



tepuk kuat kuat kat dahi..

ni untuk hilang mengantuk..



dah tu buat gerakan tangan dan badan…

buat macam happy aje..



kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…

buat macam takde masalah…



buat secara agresif pula…

jangan peduli apa orang lain kata..




hilangkan semua stress…



pusingkan kepala…



tengok muka kat cermin

sambil goyang2.. lawa tak…



akhir sekali

buat joget kucing…


--------------


kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..


Sekian~

Sabtu, Januari 17, 2009



at 2:06 PTG 0 comments
Catatan Terbaru Catatan Lama Laman utama
Langgan: Catatan (Atom)

:: Buku Tamu ::

Web Site Hit Counters

.:: Senarai Blog Saya ::.

  • SATU HATI
    ZAKAT
    13 tahun yang lalu
  • ~the labyrinth of pious~
    Kerana ia hidup
    13 tahun yang lalu
  • today in history...
    memupuk minDa biSnes..
    15 tahun yang lalu
  • BICARA KALBU
    Perjanjian Perkongsian Syarikat
    15 tahun yang lalu
  • ~Epilog seorang hamba~

..::Hargailah masa::..

..::My Calendar::..

..::Islamic pictures::..

Islamic Greeting Card by Alhabib. Visit al-habib.tripod.com for more greeting cards like this!
Islamic Greeting Cards by Alhabib

Trackback

Powered By Blogger

pYzam Page Pets
FreeFlashToys Page Pets
Design by .::Fizi Online::.